写真は、外を眺めていたバニラ、ウナライオン金貨、タワマンから少し晴れ間
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子

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今日も
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術

朝、1人だったので、瞑想も深い
屍のポーズ前のアーサナを忘れていたので、戻りやり始めるとバニラがダッシュしてきた

どこにいたのだろうか？
いきなり舐められる

しばらくすると離れていたが、
クリシュナマントラを唱えはじめると
飛びかかってきた

元々、全てが神の化身だが、
神を讃えるマントラは、より喜ばしいと
言っていた

確かに、自分の周りの波動が変わる

とは言え、日曜日であり、台風も来ていて
とにかく身体が重い

今日やるべきことを、何とかこなす

YouTube用のパワーポイントあたりでスタミナ切れというか、今日は終了か

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを
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石山幸二主催の集大成

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