写真は、桜の花、本屋で見つけた自分の書籍、愛犬バニラ、日本スピッツの女の子

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今日はヨーガアーサナはフルセット
瞑想は、7種5分ずつ
体幹チューニング、肥田式強健術まで

フルコース
さぼろうと思ったけど、やっぱり通常ルーティン

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今日は点検に出していたクルマの受け取り
街は桜が咲いているし、鳥がいたりした
車を受け取り、グランツリー武蔵小杉へ

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グランツリーも、アパレルなどは休みな所も
多かった
本屋を覗いたら、自分の3冊目の書籍を発見した
単純に嬉しい

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家に帰って、ワインを飲む
久しぶりにきちんと飲んだ気がする
おつまみを色々用意して、ちょっと食べ過ぎた

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件

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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること

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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう

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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを

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フラワー・オブ・ライフでは、真理を伝える体験会を実施しています

石山幸二主催の集大成

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