8/10 川崎ラゾーナに久しぶりに行った

写真は、お部屋のバニラ、今日の金貨
愛犬バニラは日本スピッツの女の子


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今日はヨーガアーサナはフルセット
瞑想は、7種5分ずつ
体幹チューニング、肥田式強健術まで
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今日も、自宅仕事だけ
ゆっくり起きて、ヨーガから
時間に多少余裕があるのはありがたい

朝は、金貨の新規出し4まいアップ
最近、本当に多い

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YouTubeはお休み
川崎ラゾーナに久しぶりに行った
時計のワインダーが電池切れしたままなのをやっと交換にいく

自動巻きが止まり、腕時計もしなくなったポーチやら、Tシャツやら、ポケットチーフに、目覚まし時計を買った
マウスも買った
夕方はバニラの散歩
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バニラの散歩から戻り、今日は終了
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを
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石山幸二主催の集大成

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