今日も朝から妻とヨーガ瞑想 外出するからちょっと早起きだったけど 一緒にやる やらないとか、出来ないとかは覚悟が無いだけの 話しだとよくわかる とてつもない宝を手にするのだろう 決めれば出る世界なのだから、決めてやるだけ &n…
今日も日の出くらいに目が覚め 上半身裸でベランダで瞑想に入る 朝の爽やかさ まだ人が起きていないから、ざわつきも無く 素晴らしいエネルギーを吸い込むことが出来た 2度寝の後は、ルーティンとなりつつある 妻とのヨーガ、瞑想 2人…
今日は朝、ライオンズゲートの為か 4時に目が覚める 日の出で太陽見えるかと思ったら ビルの陰で見えず、エネルギーだけ吸い込む 2度寝の後、日の出の太陽を浴びながら 太陽凝視 今日は1人でヨーガと瞑想 &…
今日はヨーガと瞑想のプライベートレッスン 瞑想の統一感が出始める ちょっとだけ事務仕事して、身体のメンテナンスのアテンド そこの先生も言ってたけど、やっぱり肉食が ダメ出し 40代の肉体は30台に作られるから、食事…
今日は、いつものようにヨーガ瞑想から 時間があまり無く1人でやる 妻は、だいぶ遅れて、これまた1人でやっていた 瞑想がかなり鎮まって見えた 真剣に取り組んでいた その後、サロンなみのりふね武蔵小杉に 行って祓い清めていた …
今日は事務仕事の後、妻が酵素風呂を体験したいと言うことで付き添い 天気良く、かなり暑い 酵素風呂は中々良かった様子 繰り返し入れば代謝が良くなりそう 妻に限らず、圧倒的に運動不足な人が多いと思う &nb…
写真は、昨日のポッドキャスト番組の 大阪公開収録 今日はゆっくり目に起きて、再度ヨーガ、瞑想の プライベートレッスン なぜ毎日しているかと言うと、妻に教えている これから、器としての仕事をこなすのに 1人…
今日は大阪で、コンサルタントの石原明先生の ポッドキャスト番組、経営のヒントの公開収録 たくさんの為になる話しが聞けたし、仕事に役立てそう 懇親会も、色々な話しが聞けたし、出来たので 楽しかった …
今日も、朝からヨーガと瞑想のレッスン パーソナルトレーニングとも言える 肥田式強健術以外を一緒にやる 起きていることと、実相は違うと天に言われ ただ、淡々と行をこなすのみ 午後は久しぶりに家族会議 家族にも話していなかった、これから起きることと…
今日は、ヨーガと瞑想をレッスンした後 先日起こし頂いた社長さんから貰った 巨人広島戦を見に行った ビッフェ付きのシートだし、凄く楽しかった お気に入りの選手のユニフォームを着ている人も多く、応援を聞いていると、人の応援パワーって本当に凄いなと感じた …