写真は、武蔵小杉のお日様、飛行機雲

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今日はヨーガアーサナはフルコース
瞑想は5分6種
肥田式強健術
体幹チューニングまで
通常ルーティン

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ゆったり起きて、銀行まで行くのが今日の
メイン
冬に咲いている花を探して、空を見上げて雲の流れを感じる

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昨日のSPAが効いたみたいで、格段に調子が良い
電話も鳴らず、銀行と花屋さんと、無印良品で少し話しただけ

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全く緊張せず、本屋や、服を見たり、花を見たり
空を見上げてばかり
帰って、寝て、読書少々
夜は、主催のフラワー・オブ・ライフの音声を編集してアップロード
頸椎と肩甲骨の様子を見ながら慎重にパソコン仕事

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件

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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること

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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう

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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを

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フラワー・オブ・ライフでは、真理を伝える体験会を実施しています

石山幸二主催の集大成

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