2/9 鏡に向かって瞑想したら 凄くいい感じ

写真は、雛人形と、ジムでの瞑想後の写真

 

 


今日はヨーガアーサナは通常
瞑想は5分7種

  • 時間が足りず、今日もフルセット出来ず
    鏡に向かって瞑想したら
    凄くいい感じ

客観視をしながら、意識をずらしたり
出来る


宿泊したホテルの部屋の横がジムで
気づかなかったら、瞑想サボってたはず
誰も居なかったけど、いきなりスタッフが来たりする
時間があまり無く、出ようとしたら、新たにジムに人が来た


今日は、色々楽しかった


ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件


真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること


永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう


なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを


フラワー・オブ・ライフでは、真理を伝える体験会を実施しています

石山幸二主催の集大成

会員制コミュニティ フラワー・オブ・ライフ