写真は、てんとう虫、寝ているバニラ、散歩のバニラ
愛犬バニラは日本スピッツの女の子

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今日はヨーガアーサナはフルセット
瞑想は、7種5分ずつ
体幹チューニング、肥田式強健術まで

フルコース

今日もバニラに邪魔され、ヨーガはリビングでやることになる
瞑想は、やっと自分の部屋でやれた

今日は電話が色々あり、ルーティンはこなせない
一つミスもあり、フォローが必要
商工会議所に補助金の相談にいく
やはり色々聞かないと上手くいかない

家に帰り、その後はバニラの散歩
中々うんちをしないので、途中おやつをあげて
腸が活発になり、無事終了

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件

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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること

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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう

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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを

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フラワー・オブ・ライフでは、真理を伝える体験会を実施しています

石山幸二主催の集大成

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