写真は、いろいろなバニラ、
愛犬バニラは日本スピッツの女の子

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今日はヨーガアーサナはフルセット
瞑想は、7種5分ずつ
体幹チューニング、肥田式強健術まで
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時間に追われず、ゆっくり起床
今日はまったりやる
お盆休みだし、贅沢に時間を使う

ヨーガも通常、バニラがちょっとだけ絡むが、眠いようで邪魔まではいかない

ボチボチと仕事をしていく
事務作業も、それ程多くない

終わって、YouTube撮影を2本
テーマをより広くする
話す内容が伝わりやすくするのに
ちょっと調整中

撮影後
今日も昼寝
先日プロに撮影して頂いた動画を
見てみたら、本当に出来が違うなと
思った

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夜はzoomコンサル
新たな発見あり
終わって、また事務仕事
あと少しだけやって今日は閉店

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを
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石山幸二主催の集大成

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