写真は、お散歩のバニラ、セミ、お花
愛犬バニラは日本スピッツの女の子

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今日はヨーガアーサナはフルセット
瞑想は、7種5分ずつ
体幹チューニング、肥田式強健術まで
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今日も、ヨーガの時間はいい感じ
邪魔もそれほど無い

仕事もやる事は満載だが
ペースを落とす
新規コインを3枚くらいアップして終了
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YouTube撮影は2本
予定通り
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講義も無いので楽な1日
明日は仕事が多い
久しぶりにバニラと散歩出来た
幸せな日常

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを
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フラワー・オブ・ライフでは、真理を伝える体験会を実施しています

石山幸二主催の集大成

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