写真は、朝のバニラ、イギリスとフランス金貨、
愛犬バニラは日本スピッツの女の子

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今日はヨーガアーサナはフルセット
瞑想は、7種5分ずつ
体幹チューニングと肥田式強健術
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今朝もゆっくり眠れた
バニラをベッドに乗せたら、ガウガウになっていた

朝は新規を5枚、かなり疲れがたまってる
ブログとメルマガを書く
お電話でのお問い合わせや、申し込みもある

YouTubeはこれから撮影するか考え中
夕寝する余裕があって良かった
今月も良く働いたと思う

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを
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フラワー・オブ・ライフでは、真理を伝える体験会を実施しています

石山幸二主催の集大成

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