今日は事務仕事の後、妻が酵素風呂を体験したいと言うことで付き添い

天気良く、かなり暑い

酵素風呂は中々良かった様子

繰り返し入れば代謝が良くなりそう

妻に限らず、圧倒的に運動不足な人が多いと思う

自分のコミュニティでも話してるけど、あらゆる体調不良は、食べ物、ストレス、運動不足、電磁波だと思う

病院に行くのは間違っており、セルフメンテナンスがおススメ

石山幸二主催の集大成

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