写真は、寝落ち前とお散歩のバニラ、
愛犬バニラは日本スピッツの女の子

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今日はヨーガアーサナはフルセット
瞑想は、7種1分ずつ
体幹チューニング、肥田式強健術まで
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今日は、オークションで早起き
瞑想が各1分に短縮
短くても、かなり良い感じ

オークションは、中々面白かった
朝一のは事前入札で取れた
ライブも楽しかった
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最近講義を減らしたから、時間も
少しは余裕が出来た
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YouTube撮影は予定通り
2本撮る
部屋がちょっとうるさかった

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オークション後に少し寝れた
今日も
夕方はバニラの散歩
遠くの公園まで歩く

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを
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フラワー・オブ・ライフでは、真理を伝える体験会を実施しています

石山幸二主催の集大成

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