写真は、お花、クッションの上のバニラ 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 今日は、自分の部屋でおこなう 集中してできた 朝から、新規コインアップと多少の…
写真は、お花、タワマンと雲、オヤツを食べるバニラ 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 朝からバニラは、トイレを外してうんち そんなで、…
写真は、お花、オムツのバニラ、散歩のバニラ 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース アーサナの途中で、バニラが初の生理状態に なったのを発見 …
写真は、てんとう虫、寝ているバニラ、散歩のバニラ 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 今日もバニラに邪魔され、ヨーガはリビングでやることにな…
写真は、お花、寝ているバニラ、英国の金貨 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 結局バニラに邪魔され、リビングでやることに なる 中々難しい 今日は新規…
写真は、お花、寝ているバニラ、 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 久しぶりに、自分の部屋で瞑想したら、凄くよかった 7年かけて整えた瞑想の場だけあって …
写真は、お花、寝ているバニラ、初めてのお買い物バニラ、 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 左手はだいぶ回復 昨日寝ている時に、かなり深いレベルに行き …
写真は、薔薇の花、散歩中のバニラ、 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 左手が痛く、一つアーサナをパス 今日も、瞑想はあまり邪魔されず 横でバニラは寝て…
写真は、お花と仕事場のバニラ、不良品のライト 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 今日も、あまり邪魔されず 横でバニラは寝ていた 今日もYouTubeを…
写真は、芍薬のお花と暴れた後のバニラ 愛犬バニラは日本スピッツの女の子 ・ 今日はヨーガアーサナはフルセット 瞑想は、7種5分ずつ 体幹チューニング、肥田式強健術まで フルコース 瞑想に入るまでは、うるさく集中出来ず 後半何とかまとまる …
